如何保持良好的职场心态？

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　　不知道你有没有过这样的经历，在做一件事时，你付出了很多努力，也做了很多尝试，就是看不到自己想要的结果。然后你开始否定自己，开始变得不自信，陷入自卑，无法自拔。最近，我经常在后台看到有同学说一直没收到offer，他们就抱怨自己能力不够，学历太低，缺乏工作经验……从他们的话语中，我能明显感受到一种强烈的自卑感。想要找到一份实习，却又迟迟拿不到offer，由此很多人开始怀疑自己，变得自卑。

　　对于职场新人，要克服自卑，保持一个良好的心态，那以下这5条小建议相信你一定会对你有所帮助。

　　1、学会接纳自己，没有谁是完美的。我们从小就被父母教育，凡事都要做得尽善尽美，不能出一点差错，所以受挫时，我们想要极力掩盖缺点，往往适得其反，变得自卑。你要知道没有谁是完美的，在职场中也一样。只有接纳自己的缺点，努力改进，才会认可自己，克服自卑。

　　2、设定一个小目标，积累成就感。自卑的人，往往缺乏的就是成就感，当遇到挫折时，总是想到自己能力不足，却没有看到身上的闪光点。在职场中，你可以设定一些小目标，完成这些小目标后，将成就感累积下来，相信你会变得越来越自信。

　　3、用一颗平常心看待周围的事物。自卑的人，往往心思比较谨慎和敏感。别人随意的一个眼神一句话，就能够“撩拨”到他的心弦，让他浑身不舒服。要做到情绪不轻易受他人影响，就要用一颗平常心去看待事物，不要太敏感。或许别人本无其意，很多时候都是自己想多了。

　　4、发掘自己的优势，并将优势放大。很多人感到自卑，就是没有看到自己优势，在心里一味地贬低自己，觉得自己一无是处。而这种心理缺陷带来的自卑，只会让自己变得更焦虑，很难做好一件事，也很难与别人相处。

　　5、击败潜意识里的自我挫败感。自卑的人容易自我设限，当遇到困难时，第一时间不是想到如何解决，而是自我否定，觉得自己不行。在职场，我们经常会有这种心理，明明和同事在同一起跑线，却觉得自己技不如人，不敢主动出击，总是被动回应。最后，我想说职场就是一路升级打怪的过程。一旦你变得自卑，就会畏手畏脚、止步不前，成为你职场前进路上的绊脚石。豆瓣高分美剧《This Is Us》里面有句话我很喜欢： 你要学会如何将生活赠予你的最酸涩的柠檬，酿成一杯甘甜的柠檬汁。 诚然，在职场受挫，我们要做的不是一味地自卑、逃避，而是要敢于还击，敢于亮剑，用行动去证明自己，用努力去改变自己。希望初入职场的你，能够克服自卑，拥有自信。

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